あおぞら日和

こんにちは。院長のふっちーです。

私、職業が整体師ですから、
人間の体のゆがみをとるのが仕事です。
ま、当たり前のことですが。

で、やっぱりつくづく思うのは、
体がゆがむ原因は、筋肉なんだなあ、ってこと。

筋肉は疲れると短くなるっていうか、伸びにくくなります。
その疲れを取ってあげると、緩んで伸びやすくなります。
で、結果ゆがみが取れる。
（実際は、そんなに単純でもありませんが笑）
ま、しかし、大まかに書くとこんな感じです。
で、何でそうなるのかというと、体の使い方がおかしいからということになる。

体の使い方がおかしくなれば、
本来ならばもっと使わなければならない筋肉を使わなくなる。
すると、筋力が落ちる。
落ちた筋力を整体の施術で付けてくれと言われても＾＾；）
それは、やっぱり出来ません。
それは、ご本人にがんばってもらわないとね。

まとめると、大まかに言うと、
筋肉が伸びにくくなることと、弱くなること。
これが体がゆがむ原因。
弱くなった筋肉は、鍛えなくちゃだめ。
整体の施術で筋肉を強くすることはできません！

あおぞら整体院では、正しい体の使い方、
弱った筋肉のトレーニング方法なども、
随時お伝えしております。
わからないことがあったら、お気軽にご相談ください！